【圖．文／節錄自《溫醫師MBC養生功法》／作者溫碧謙／大樹林出版】
打坐（meditation），又稱靜觀或止觀，現今在美國非常流行，更被納入另類醫療體系的範圍內，許多醫學中心都有提供打坐的課程，主要是幫助病人放鬆、不緊張，甚至讓癌症患者，藉由打坐來降低血液中自由基的含量，以減少癌症的復發。目前已有研究指出，打坐15分鐘以後，部分幹細胞會被釋放出來，進入血液，修復身體內任何有需要修補的地方。因此，常打坐的人，身體比較健康，免疫力也比較強。
歐洲主權債務危機和股市大跌促使投資人搶進黃金避險，倫敦金價26日連續第三日走高，美國鑄幣局的金幣銷售量更竄升至2008年12月來最高水準，金幣交易商個個樂不可支。
受義大利政府同意削減240億歐元（300億美元）預算，和德國6月消費者信心指數跌幅大於預期影響，倫敦黃金現貨價一度上漲10.82美元或0.9%，報每英兩1,215.07美元。黃金6月期貨在紐約商品交易所（Comex）勁揚17美元至每英兩1,215美元，漲幅1.42%。
去年七月一日，我在本專欄裡寫了「這種W？還是另一種W？」。文章指出各國無限制的舉債救經濟，它或許避免掉了紓困不足而造成的Ｗ型雙谷底衰退，但反而可能引發另一個由於債務及貨幣危機而造成的更大的Ｗ型衰退！這篇文章的論點和預測，今天正在被證明為正確。
由次貸風暴、全球金融海嘯和深度衰退迄今，人們即在盼望著復甦重臨，但大家都疏忽了：
